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  • 40키로대로..
  • 초보2015.09.13 10:13213 조회1 좋아요
Q.7월부터 지금까지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 59.9에서 시작해서 지금은 53.3?4? 정도에요 아침에 잿을때요 아무것도 안먹고! 근데 제가 그럼 3개월째인데 살이 느리게 빠지는편인가요? 첨엔 밥양 조금만 줄여도 쑥쑥빠지다가 요샌그냥 저녁 안먹네요 그래도 느리게 빠져요..운동은 그냥 가끔..?하고요

제가 느리게 빠지고 잇는건가요?
느리게 빠지는게 좋은건가요?

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허벅지가 근육도아닌게 살도아닌게 정말고민입니다(남자)
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  • 올해안에 46키로
  • 09.13 12:36
  • 식이 조절만하시고..그정도면 적게는 아닌 것 같아요 .
    전 매일 걷기하는데도 좀처럼 줄어들지 않는데ㅠ
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