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  • 보 영
  • 입문2016.07.28 20:4936 조회0 좋아요
07월 28일 (음식 926kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

926/ 800

450/ 2297

실패
(1973)

아침식사 : 138kcal (14.90%)
수박 (3조각, 375g) 138kcal

점심식사 : 677kcal (73.11%)
삼계탕 (1인분, 672g) 677kcal

저녁식사 : 111kcal (11.99%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal

운동 : 450kcal
줄넘기(시간) (45분) 450kcal

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