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hye124
초보
2016.07.28 15:45
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Q.
허벅지근육
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동은많이하는편아닌데ㅜ허벅지에근육이있어요ㅜㅠㅠ 없애는법없나여 ㅠㅠ 인터넷쳐도 별로안나오더라고요..
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hye124
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정석
dabae
07.28 16:15
요가나 스트레칭으로 뭉친근육을 혈액순환시켜서 풀어주세요.제 게시글중에 폼롤러를 참고하시면 도움될거예요
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