view-top
메타포라
다신
2015.09.14 20:05
253 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘 먹은 저녁^^
오늘 저도 아기식판에 거하게 차려 먹었어요. 현미밥,겉절이,깍두기,상추,호박잎찜 검은콩 삶은거 이렇게 먹으니 배부른데 양상추 샐러드는 안 먹으려다 이미 올리브유.발사믹 뿌려서 다 먹었네요. 다해서 삼백 조금 넘는데 완전 맛있게 건강하게 먹어서 대만족 합니다^^
프사/닉네임 영역
메타포라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 18일( 운동 184kcal)
· 02월 15일( 운동 217kcal)
· 3년전에 시작했던 다신의 고마움~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
생리 5일째..
0
144
복슬이
헉 피자포화지방7배
4
196
코코누나
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
메타포라
09.16 01:14
쳐컬릿
되게 배부른데 금방 꺼진답니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
메타포라
09.16 01:13
내려가자
삶으면 검은콩 칼로리 확 낮아져서 전 삶아서 밥대용으로 먹어요.포만감 최고이고 양은 많이 안먹어요.~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쳐컬릿
09.15 23:23
되게 배부르실것가타요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
내려가자
09.14 22:23
검은콩도 칼로리 엄청 나가는데요...
아무래도 400이상되는 밥상인듯해여 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
메타포라
09.14 21:37
딸기맘5
전 오늘부터 황금기인데 낼은 좀 더 적게 먹으려구요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
메타포라
09.14 21:35
할수있을거같아:)
네~맞아요. 아기들 식판이예요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
메타포라
09.14 21:35
코코누나
현미밥 종이컵 하나라 반공기 계산한건데 200넘나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
딸기맘5
09.14 20:39
전 오늘 점심까진 좋았는데 곧 매직데이 영접으로 저녁에 식욕 터져서 오늘은 식단 조절 실패ㅠㅠ 내일은 정신 차리고 다시 열다 모드 진입하려구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
할수있을거같아:)
09.14 20:15
코코누나
아기식판같아요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
코코누나
09.14 20:07
밥만해두200넘을텐데요? 김치도1인분당 꽤나가구 간장두..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동