hyovely09 쌈장안먹는게 제일 좋지만 .. 드시고싶으시면 진짜 조금 개미똥만큼 드세요ㅠ 그대신 절대 밥은❌ 드실때 족발시키시고 그대로 드시지말고 뒷다리보다는 앞다리로 시켜드세요~ 앞다리가 더 비계가 없어요 ! 저희집이 비계를 못먹어서 매일 부탁해 앞다리로 시켜먹어요☺ 그리고 이쁜 그릇에 딱 먹을만큼 옮겨 담고 콜라 절대 드시지말고 먹기전과 먹고난후 각각30분 전후로 마테차 드시고 드세요~ 그리고 고기드실때 절때 고기혼자 입속으로 넣지마시고 쌈이랑 꼭!! 아시겠쥬😄 그럼 화이팅!!
3조각만 딱 먹는건 어떨까요! 운동을 열심히 하고 상준다는 의미로 딱 3조각! 단백질이고 콜라겐이라 다른 치킨, 피자 이런음식들 보다는 훨씬 나을꺼예요! 생리전에는 여자라면 식욕이 풍부해 지는데 어쩔수있나요ㅠㅠ 생리할때! 생리기간에 드시면 조금 괜찮을꺼예요! 생리할때는 많이 안드시면 쓰러지거나 그러거든요 생리할때 아침이나 점심에 쌈싸서 드시는게 괜찮을꺼같아요😉
지존
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