다이어트

Q.줄넘기 종아리알

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

줄넘가하면 종아리알이 생긴다는데 계속하면 알도같이 빠진다는사람잇고
따로 알빼는 운동해야한다는 사람잇고
해보신분 어떤가요?ㅠㅠ알려주세욥ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

바니는메롱
07.29 10:19
줄넘기만 하면 알이 생길 수 밖에 없어요! 대신 전 줄넘기 하고나서 '견상 자세' 라는 스트레칭을 해 주고 평소에도 간간히 스트레칭을 해요ㅎㅎㅎ 자기 전엔 강하나 하체스트레칭 따라하고요 :)
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top