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  • REINI
  • 다신2015.09.15 15:27546 조회1 좋아요
저녁대신 가볍게 소이라떼☕

전 커피를 아주 아주 많이 좋아하는데요..ㅋㅋㅋㅋ
우유는 유지방이 좀 신경쓰여 절제중인데, 집에 굴러다니는 두유로 라떼만들어 먹어봤더니 너무맛있네요!!
원래 스타벅스가면 바닐라시럽도 한펌프 넣어서 두유냄새 없애고 달달하게 주는데, 시럽없이도 담백하고 맛있어요
커피 좋아하시는 분이나, 두유 냄새가 싫어서 못드시는분들 한번 도전해보세요
전 당분간 저녁은 소이라떼로 떼울 예정😍❤❤

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댓글 (14)

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정석
  • 내자신을 찾자.
  • 09.15 19:10
  • 저두 커피 넘 좋아하는데 꼭 해 봐야겠어요...
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다신
  • 건강한다이어터♡
  • 09.15 17:18
  • 오호ㅎㅎ 굿굿이네용^^♡
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다신
  • REINI
  • 09.15 15:58
  • 쭌롱 저칼로리로 맛나게가 우리한테는 제일 중요하죠!! ㅋㅋㅋ 저두감사합니당❤
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지존
  • 쭌롱
  • 09.15 15:58
  • 우와~좋은정보얻고가네용!!! ㅎㅎ저칼로리로맛나게!!!ㅎ감사합니당!!ㅎㅎ
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다신
  • REINI
  • 09.15 15:57
  • 이제 때가 됐다 맞아요..다이어트한다고 주변에 말해놓으니 이제 단거 시키기 좀 눈치보여서 아메리카노를 마시고있어요..ㅋㅋ 얼른 목표만큼 감량성공하고서 유지하고싶네요!
    파이팅해요우리😍❤❤
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지존
  • 이제 때가 됐다
  • 09.15 15:53
  • REINI 공통점 넘많아요;
    물 먹느니 커피마시고
    아메리카노 마시는건 돈아까와
    마키야토 카푸치노 스무디 팥빙수
    ㅎㅎ올해 팥빙수를 5년치먹었다고 글올렸었는데ㅎ
    일주일 덜먹었더니 덜생각나네요ㅎㅎ
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다신
  • REINI
  • 09.15 15:50
  • 이제 때가 됐다 저랑 똑같으시다.. 저도 믹스커피 귀신이였어요..ㅋㅋㅋ카페가도 꼭 캬라멜마끼아또나 카페모카처럼 단것만먹구ㅠㅠ
    믹스커피만 끊어도 식습관이 많이 개선되는거같아요! 습관처럼 먹었었는데ㅎㅎ
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지존
  • 이제 때가 됐다
  • 09.15 15:47
  • REINI 센스쟁이시네요^^
    다신들어오면서
    하루3-4잔먹던 믹스커피 줄였는데 이렇게 마셔야겠네요
    많이 배웁니당♡
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다신
  • REINI
  • 09.15 15:45
  • 이제 때가 됐다 블랙커피는 칼로리가 없어서 따로 설탕 안넣으시면 두유칼로리만 넣으시면 될거에요!
    저는 뼈로가는 칼슘두유 190ml넣어서 124kcal이요😁
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다신
  • REINI
  • 09.15 15:44
  • 살빼야지? 에스프레소로 만들면 더맛있을거같아요😆
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