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  • 바바루아
  • 입문2016.07.29 14:2541 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 715.7kcal, 운동 100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

715.7/ 1784

100/ 297

성공
(872)

아침식사 : 169kcal (23.61%)
토마토주스 (1컵,200ml) 41kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
아몬드 (5개, 5g) 35kcal

점심식사 : 547kcal (76.39%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 144g) 151kcal
깍두기 (1인분,50g) 16kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시,20g) 52kcal
숙주나물 (1소접시,76.3g) 15kcal

운동 : 100kcal
108배(세트) (1회) 100kcal

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