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  • Yeonun
  • 입문2016.07.29 20:1810 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 1996kcal, 운동 114kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1996/ 800

114/ 137

실패
(1219)

아침식사 : 172kcal (8.62%)
쇠고기죽 (1인분,280g) 172kcal

점심식사 : 244kcal (12.22%)
[켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) (2회, 60g) 244kcal

저녁식사 : 1,300kcal (65.13%)
가츠동(가쓰동) (1인분, 300g) 650kcal
가츠동(가쓰동) (1인분, 300g) 650kcal

간식 : 280kcal (14.03%)
[해태] 오예스 (1회분, 28g) 140kcal
[해태] 오예스 (1회분, 28g) 140kcal

운동 : 114kcal
빠르게걷기 (30분) 114kcal

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