- 다낡
- 입문2016.07.29 21:1730 조회0 좋아요
07월 29일 (음식 1355kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1355/ 800
0/ 175
실패
(730)
아침식사 : 263kcal (19.41%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| [바이더웨이] 뉴소고기고추장 (1회분, 40g) | 69kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
점심식사 : 636kcal (46.94%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 감자버터구이 (1인분, 100g) | 250kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
저녁식사 : 456kcal (33.65%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 오리불고기 (1소접시, 102g) | 300kcal |
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