- 으네선생님
- 초보2016.08.05 08:5431 조회0 좋아요
07월 28일 (음식 385kcal, 운동 377kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 385kcal (100.00%)
| 수박 (6.0조각, 750g) | 276kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
운동 : 377kcal
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
| 하늘자전거 (30분) | 180kcal |
| 줄넘기 (500회) | 40kcal |
| 스쿼트(세트) (20회) | 9kcal |
| 박봄다리운동 (2분) | 16kcal |
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