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  • 48이될때까지
  • 다신2015.09.18 19:03348 조회0 좋아요
  • 1
너무 지치네요
마일리 한지 1주일, 생리 전에다가 정체기까지 오는것 같아서 너무 지쳐요..
강하나 하체 스트레칭 1번 - 마일리 하체 - 강하나 하체 스트레칭 1번 - 스텝퍼 1시간
이렇게 일주일동안 하는데 몸무게가 줄기는 커녕, 몸만 지치고 식욕은 폭발하고 돌겠어요.....
요즘 학원도 하나 더 추가해서 시간 없는거 쪼개서 운동하는건데
기대했던 만큼 효과가 없으니 좀 실망스럽네요..

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댓글 (8)

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다신
  • 48이될때까지
  • 09.19 00:06
  • 딸기맘5 그쵸그쵸ㅠㅠㅠ 화이팅해요!!
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다신
  • 딸기맘5
  • 09.18 23:48
  • 맞아요 내가 한 것 만큼 결과가 안 나옴 실망스러워서 다 하기 싫더라구요
    3주 정체기에 정말 멘붕에 우울감,무기력함ㅠㅠ 그래도 목표가 있으니 힘내서 화이팅!
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다신
  • 48이될때까지
  • 09.18 22:38
  • 아~줌니 역시 그렇겠죠~ 이제 대학에 취업준비에 수능에..ㅠㅠ 수험생 만큼이나 부모님도 고생이 심하다던데.. 화이팅하시길 ㅎㅎ..
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다신
  • 쩌니우니
  • 09.18 22:19
  • ㅋㅋㅋ 제 아들이 고3이네요 고3은 학원다닐시간 다이어트할시간 없어요~
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다신
  • 48이될때까지
  • 09.18 20:28
  • 우아맘 걱정해주셔서 감사합니다😌 하지만 고삼이 아니라 중삼인...ㅎㅎㅎ 열심히 하겠습니다😊
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정석
  • again2015
  • 09.18 19:30
  • 다이어트는 즐길수 있어야 오래 계속할 수 있는것 같아요 아직 학생이시니 넘 스트레스 받지않는 수준에서 하시고..
    엄마맘으로는 대학합격하고 빡세게 3개월정도 하고 입학하면 되는데..싶습니다 ^^
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다신
  • 48이될때까지
  • 09.18 19:05
  • AOA 혜정 아무리 다이어트가 중요하다 한들 진로보다 중요한건 없죠.. 아무래도 공부할 나이다 보니 한 개 더 추가했네요
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.18 19:05
  • 학원 왜 또다니나요 시간도 없는데
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