- 킴숏
- 초보2016.07.31 00:3439 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 913kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
913/ 1778
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성공
(569)
아침식사 : 249kcal (27.27%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| 계란 흰자 (1.5개,32g) | 25kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 25kcal |
| 사과 (1회분,100g) | 28kcal |
| 찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
점심식사 : 408kcal (44.69%)
| 잔치국수 (1큰대접, 530g) | 408kcal |
저녁식사 : 256kcal (28.04%)
| [생선회]전어회 (1/2소접시, 50g) | 100kcal |
| 쌀밥 (1/2인분,210g) | 156kcal |
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