view-top
벨크로이
입문
2015.09.18 22:58
342 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
18살 103kg 다이어트할려고하는데..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
내일부터 진짜 맘먹고할려고하는데 막상뭘해야될지도모르고 뭘먹어야하는지도모르겟고
목표몸무게가 75~80kg인데 어떻게 운동해야되나여??ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
벨크로이
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
뱃살빼는운동추천
3
181
ssio
아침운동이 효과있을까요?
5
281
오렌지 2
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
수댕수랑
09.20 11:05
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
날씬한20대
09.18 23:29
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
벨크로이
09.18 23:17
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
날씬한20대
09.18 23:16
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
날씬한20대
09.18 23:15
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
벨크로이
09.18 23:14
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
날씬한20대
09.18 23:13
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
벨크로이
09.18 23:12
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
입문
날씬한20대
09.18 23:10
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동