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  • 유니씽
  • 초보2016.07.30 21:3231 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 1586kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1586/ 1951

0/ 325

성공
(40)

점심식사 : 730kcal (46.03%)
토마토쥬스 생과일 (2컵, 400ml) 80kcal
감자샐러드 샌드위치 (2회, 300g) 616kcal
복숭아 (1회분, 100g) 34kcal

저녁식사 : 856kcal (53.97%)
누룽지 (1/2인분, 60g) 229kcal
김치찌개 (1/4인분, 50g) 30kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 77kcal
오이 (1/4개, 60g) 5kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
뻥튀기 (1/2봉지, 55g) 201kcal
[오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1회분, 56g) 257kcal

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