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  • Leah0824
  • 초보2016.07.30 22:2022 조회0 좋아요
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07월 30일 (음식 534kcal, 운동 588kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

534/ 800

588/ 1351

실패
(497)

점심식사 : 378kcal (70.79%)
생선까스 (1인분, 50g) 100kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

저녁식사 : 156kcal (29.21%)
라면 (1큰대접, 150g) 156kcal

운동 : 588kcal
자동차 운전 (120분) 240kcal
앉아있기 (120분) 120kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal

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