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  • 쥬늬
  • 초보2016.07.30 21:3415 조회0 좋아요
07월 30일 (음식 456kcal, 운동 315kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

456/ 800

315/ 215

성공
(444)

점심식사 : 179kcal (39.25%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 150ml) 86kcal

저녁식사 : 277kcal (60.75%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
삶은감자 (1회, 136g) 119kcal
타르타르소스 (1큰술, 15g) 79kcal

운동 : 315kcal
싸이클 실내자전거 (63분) 315kcal

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