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AOA 혜정
지존
2015.09.24 00:33
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정답은 식습관
식단으로 고생하는 다신분들께 식단 따줄깨요
밥은 꼭 현미밥으로 하세요
햔미밥 반공기 먹는겁니다
한입에 넣고 30번이상 씹고 넘기세요
반찬도 30번이상 씹어서 넘기세요
첨앤 불편하겠지만 적응되면 괜찮아요
그럼 1년후 손나 이뿐 손나은처럼 변화 됩니다
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초보
날씬한혜인이
03.27 19:04
ㅠㅠ넹ㅠ간식도 견과류 이런걸로
조금만 먹으라는데....
꼭 간식 노노!!!
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지존
AOA 혜정
03.27 19:01
날씬한혜인이
간식 안돼요
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초보
날씬한혜인이
03.27 18:55
저 밥엄청엄청느리게먹는데
살이쪄요...이유는 간식..ㅋㅋㅋㅋ
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정석
대징이
11.28 07:28
AOA 혜정
꺄🙊🙊🙊
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지존
AOA 혜정
11.28 07:15
더깃
손은 더깃님 손이 손나이쩌요
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정석
대징이
11.28 07:14
아..진짜손나이뿌다..
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입문
가랑비의힘
11.08 10:13
ㅋㅋㅋ 글이 재밌네요 믿습므니다!
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지존
AOA 혜정
10.30 22:55
수박123
등산할때 한개는 괜찮아요
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입문
히히헤헿
10.30 20:27
사탕 같은것두 당연히 안되겟죵...?ㅜㅠ
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지존
AOA 혜정
09.25 12:42
날씬기린
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