- 아침바람
- 다신2015.09.25 18:53555 조회0 좋아요
숙주나물볶음과 애플 망고쥬스
숙주나물은 칼로리가 낮다고 해서
오이는 대부분이 수분
양파는 다욧에 좋은거 당근은 색깔상 굴소스약간 만든 간강약간해서 볶았습니당
그리고 망고가 다욧에 좋다하여 얼린망고사서 물이랑 믹서에 갈아서 한잔
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
내맘대로 식단이지만 기분좋게 먹음 영칼로리!!!!
물론 오늘 성공입니당
오이는 대부분이 수분
양파는 다욧에 좋은거 당근은 색깔상 굴소스약간 만든 간강약간해서 볶았습니당
그리고 망고가 다욧에 좋다하여 얼린망고사서 물이랑 믹서에 갈아서 한잔
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
내맘대로 식단이지만 기분좋게 먹음 영칼로리!!!!
물론 오늘 성공입니당
1
586
