view-top
  • 청연
  • 초보2015.09.26 02:05267 조회0 좋아요
Q.물 3리터라뇨?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
비엠아이 확인하고 목표체중이랑 기간 설정하니

물을 하루에 3리터 마시라고 나오는데 정말 물을 입에 달고 살아도 딱하루 2.5리터 마셔본게 최대입니다...

매일 3리터가 가능하긴 한걸까요?

프사/닉네임 영역
  • 청연
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

원래뚱뚱하면..
9 305 1뿅뿅

썸네일

+2
다이어트 고수님들 도와주세요!!(하체비만)
5 948 히얀

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 청연
  • 09.26 22:45
  • 다들 조언감사합니다^^ 힘이되는군요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • bluebin
  • 09.26 20:40
  • 저도 하루에 1리터도 못 마셨었는데 지금은 가볍게 2.5리터 찍고 있네요.. 음.. 처음에 시작하실때 좋아하시는 차를 타서 드시거나 아니면 홍초 같은 거 사다가 타서 드시면 목넘김이 부드러워서 덜 힘드실 거에요. 저는 처음부터 왕창 마시지 않고 처음엔 1리터 그담엔 1.2리터 이런 식으로 양 늘렸더니 금방 적응되더라고요~ 한번 힘내보세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 돌리도52
  • 09.26 08:39
  • 처음엔 2리터도 힘들었는데
    이젠 2리터는 기본으로 마시고 있어요
    500미리 보틀을 늘 옆에 두고 마시니
    3리터도 가능 해지더라구요
    힘내세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 빛나는손님
  • 09.26 03:27
  • 5리터 먹어봤어여.. 원래 물 좋아하긴 한데 ㅋㅋ 하루종일 화장실 다녀야하는 건 기본이욬ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동