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하이푸린
정석
2014.08.22 20:57
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스쿼트런지‥
스쿼트런지로 허벅지살을 빼셨다길래 지금 10
분 따라했른데‥숨도 못쉬겠다 다리 후들후들‥
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하이푸린
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하이푸린
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정석
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08.22 23:33
ㅎㅎ저두그런뎅
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다신
미친개
08.22 23:19
괜찮아요 막하세요^^ 스트레칭은 잊지마세요
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정석
서도희
08.22 21:02
처음부터너무 무리하시면 다음날못걸을지도몰라요..ㅎ
천천히 점점갯수늘리세요.
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