안녕하세요 저는 서울에 있는 외고에 다니고있는 고1여학생입니다 제가제목에도그렇고 계속외고를언급하는이유는 자랑이나자부심이절대아니구요 제상황을알아주시고방법좀제시해주셨으면해서요ㅜㅜ

일단전 159cm에62키로구요 고등학교 와서 더쪘네요 그나마중학교땐체육시간이라도많았는데여기오니 국수영제2외국어에시간이치중되어 체육은일주일에1시간하네요 가정같은과목은있지도않구요 게다가 말로만자율인반강제야자때문에 매일밤10시에끝나집에오면10시50분이고 아침엔5시45분정도에일어나서 6시50분엔집을나섭니다

평일에이생활을반복하는탓에 주말엔밀린과제수행평가와 평일대신주말로다밀어넣은학원들로 눈코뜰새가없네요 정말어디서부터시작해야될지모르겠어요ㅠ 운동을안하면요요가온다는데.. 나름중학생때는 마일리사이러스운동도해보고밖에나가서1시간반씩걷기도하고했는데 외고에오고나서는경쟁에뒤처지지않기위해선제시간확보가제일중요하더라구요

그래도학창시절을이몸으로보낼수는없기에이렇게다신에글을적어봅니다 현재제상황에서최대한다이어트를할수있는방법이뭐가있을까요? 다신님들도와주세요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ