- 백다이어터
- 입문2016.08.02 23:48106 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 1602kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1602/ 888
120/ 148
실패
(742)
아침식사 : 208kcal (12.98%)
| [베지밀] 17곡 한끼 두유 (1팩,190ml) | 115kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 230kcal (14.36%)
서브웨이 베지 샌드위치+ 올리브오일
| [서브웨이] 베지딜라이트샌드위치 (1개, 167g) | 230kcal |
저녁식사 : 1,164kcal (72.66%)
| 처음처럼 소주 (8.0잔, 360ml) | 512kcal |
| 자몽에이슬 (1/2병, ml) | 201kcal |
| 돼지족발 (1큰접시, 100g) | 262kcal |
| [농심] 알새우칩 (1/2봉지, 37g) | 189kcal |
운동 : 120kcal
훌라후프
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
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