view-top

  • 날씬해지자요우
  • 정석2015.09.29 19:36353 조회0 좋아요
뱃살때문에 미치겠어요ㅠㅠ
저는 162cm에 50kg, 정상체중인 학생입니다. 저는 다리는 모양도이쁘고 보기좋게 살이붙어있어요. 그런데 뱃살이 장난이아닙니다.. 서서 아래를바라보면 발가락이 아주살짝보여요. 배부른상태에서 쳐다보면 아예안보이구요.. 평소에는 배에 힘을주고 다니기때문에 다들 제가 뱃살안나오고 다리도 이쁜 좋은몸매라고 많이 말해주시거든요.. 요즘에는 배에힘주고 다니기도 지치고 배를보면 자꾸 한숨만나옵니다. 아! 저는 2달전에 160cm 63kg이였다가 13kg을 뺐어요. 다리도 이뻐지고 허리사이즈도 엄청나게줄었는데 뱃살만.. 그대로입니다ㅠㅠ 정말 배만 보고있으면 칼로 살을 잘라버리고 싶다는 생각도 많이 듭니다 효과만점 뱃살빼는 방법없을까요? 자세하게 조언부탁드립니다 미치겠어요..

프사/닉네임 영역

  • 날씬해지자요우
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 몸짱으니
  • 09.30 03:50
  • 부러워요..저는 힘줘도 배가 안들어가요ㅠㅠ
    뱃살만 빼는 방법은 없다고 그래서
    여러가지 근력 운동과 유산소 병행 하면서
    플랭크,복근운동 매일매일 하면 도움되는거같아요! ...는 다 아시는 내용이겠죵 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
지존
  • AOA 혜정
  • 09.29 20:03
  • 뱃살만빼자 등산
  • 답글쓰기
정석
  • 날씬해지자요우
  • 09.29 20:01
  • 174/62 그런가요..하하ㅠ
  • 답글쓰기
정석
  • 174/66
  • 09.29 19:55
  • 플랭크가 최고인듯요~~ㅎ
    그래도 님은 배만 있으시지..전..몸전체가...ㅠ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동