다이어트

야식을끊을수가없어요

야식을먹고자면 아침에 속이불편한데도..
저녁이되면 배도고프고 고칼로리가땡겨요..
먹으면안되는걸알면서도 자꾸손이가는 마약같은야식ㅜㅜ
진짜독하게마음먹고 빼고싶은데..
매번실패해서 자괴감에빠질것같아요ㅠㅠ
방법이있을까요?ㅜㅜ

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2014.07.28 배너 추가

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