- isSsS
- 입문2016.08.02 19:0837 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 1054kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1054/ 1585
0/ 264
성공
(267)
아침식사 : 92kcal (8.73%)
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
점심식사 : 465kcal (44.12%)
| 무채김치 (1인분, 129g) | 126kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 닭안심살 (1회, 30g) | 30kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (25장) | 75kcal |
저녁식사 : 361kcal (34.25%)
| 우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 당근 (1/4토막, 32g) | 10kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
간식 : 136kcal (12.90%)
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 우유 (3/4컵, 150ml) | 90kcal |
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