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이번엔가보자
초보
2015.10.02 22:28
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힘들어ㅠ.ㅠ
유산소 운동+ 근력운동
해야한다기에
팔굽혀펴기를 하는데
다시 팔을 피기가 넘 힘들어요ㅠ.ㅠ
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이번엔가보자
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48이될때까지
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우울한고양이
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지존
5인의미래
10.02 23:13
전 벽 잡고 ㅋ
무릅대고 하는 것도 못해서 ㅜㅜ
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초보
이번엔가보자
10.02 22:36
48이 될때까지
넵~~~ 다시 도전!!^^
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48이될때까지
10.02 22:34
무릎만 대셔야합니다! 발은 안 돼요😊
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다신
48이될때까지
10.02 22:34
무릎대고 해보세요! 대신 상체랑 무릎이 일직선이 되도록!
저도 그렇지만 대부분의 여자분들은 니푸시업 하시더라구요😆
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