- zubi
- 입문2016.08.03 15:4764 조회0 좋아요
08월 03일 (음식 1212kcal, 운동 420kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1212/ 1826
420/ 304
성공
(730)
아침식사 : 412kcal (33.99%)
| 무첨가플레인요구르트 (개, 100ml) | 105kcal |
| 호두 (개, 24g) | 156kcal |
| 구운달걀 (개, 100g) | 151kcal |
점심식사 : 800kcal (66.01%)
| 구내식당 (1회분, 500g) | 800kcal |
운동 : 420kcal
| 조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
0
46
