view-top
  • 공쏘
  • 초보2015.10.03 13:55206 조회0 좋아요
관리 1일차

어제부터 요가 등록하고 제대로 관리시작함요.
하루 나가서 50분 수업한건데 오늘 팔목하고 팔뚝이 당김.
요가에도 종류가 여러가지인줄 이제서야 알게됨

프사/닉네임 영역
  • 공쏘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

낙지젓이 있어서 비빔밥 만들어 오늘 한끼는 이걸로 끝!
0 143 asa12k
2주만의 운동
0 272 살려면운동하자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 허밍
  • 10.03 17:24
  • 생각보다 요가가 운동이 되는수업들이 많아요~
    전 식단천칼로 조절함서 하루 파워요가 1-2타임씩 주5일운동 (월요일일반요가)2달만에 5키로감량하고 체지방3% 감량했어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동