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  • 나눠가진조각
  • 정석2016.08.03 22:1064 조회0 좋아요
08월 03일 (음식 692kcal, 운동 178kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

692/ 1135

0/ 189

성공
(254)

아침식사 : 200kcal (28.90%)

노브랜드 시리얼 (1회분, 33g) 125kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) 75kcal

점심식사 : 322kcal (46.53%)

쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
시래기국 (1/2대접, 172g) 26kcal
콩나물무침 (1/2인분, 35g) 25kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

저녁식사 : 170kcal (24.57%)

찐옥수수 (1개, 130g) 170kcal

간식 : 0kcal (%)
[나우인터내셔널] 페리에레몬 (1회분, 150g) 0kcal

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