- hyxx.a
- 초보2016.08.04 04:3016 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 727kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
727/ 1163
0/ 193
성공
(243)
아침식사 : 400kcal (55.02%)
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| [요플레] 요파 플레인 (1개,85g) | 70kcal |
| 레드파프리카 (1개,66.7g) | 12kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
| 고구마 구운것 (1/2인분, 0g) | 84kcal |
| 병아리콩 (1회분, 30g) | 35kcal |
| [자연원] 갓짜낸신선한사과주스 (1포, 120ml) | 54kcal |
점심식사 : 261kcal (35.90%)
| 고구마 구운것 (1/2인분, 0g) | 84kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 병아리콩 (1회분, 30g) | 35kcal |
| 단호박 (1/2조각, 50g) | 33kcal |
저녁식사 : 66kcal (9.08%)
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
| 레드파프리카 (1개, 66.7g) | 12kcal |
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