- 연수남편
- 입문2016.08.04 17:0918 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 283kcal, 운동 462kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
283/ 800
462/ 520
성공
(459)
아침식사 : 8kcal (2.83%)
| 방울토마토 1개 (2개, 40g) | 8kcal |
점심식사 : 275kcal (97.17%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 방울토마토 1개 (1개,20g) | 4kcal |
| 찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
운동 : 462kcal
| 런닝머신 걷기 (41분) | 187kcal |
| 헬스 (50분) | 275kcal |
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