view-top
수저 내려놔
초보
2015.10.05 22:30
285 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다리 마사지는 자주해주는것이 좋음!
하루종일 서있는 직장인분이나 운동하고나서 다리아프신 분들..발바닥부터 발목 종아리 허벅지 순으로 마사지하면 피로랑 후유증도 없어지고 편히 잘수있어요!!그러면 알도 잘풀리고 좋아요~~
프사/닉네임 영역
수저 내려놔
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시 걷기 다이어트! 만보기 5000걸음을 향해
· ...오늘 다리가 후들거린다..
· 반드시 빼야한다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
천칼,밀가루 끊기 도전할 때요
2
109
딸기맘5
왜 몸무게가 늘었을까요..
9
318
25스키니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
의지가중요해!!
10.05 22:50
음 맞아요 다리알 있는 사람들은 아무리 날씬해도 이쁘지않아보여서ㅋ 운동끝나고 마사지 꼭해요 뭉친근육을 풀어줘야 알이 안생긴다고 하드라고요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동