- 공포의요요
- 지존2016.08.05 07:0537 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 1222kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1222/ 1308
0/ 218
실패
(132)
아침식사 : 130kcal (10.64%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 280kcal (22.91%)
| [골든밀]두툼 고기완자&탄두리 현미 솥밥 (1팩, 201g) | 280kcal |
저녁식사 : 742kcal (60.72%)
| 막걸리 (1잔, 500ml) | 230kcal |
| 불족발 (1회분, 100g) | 150kcal |
| 돼지족발 (1큰접시, 100g) | 262kcal |
| [설빙] 요거통통메론 빙수 (1회분) | 100kcal |
간식 : 70kcal (5.73%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
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