view-top

  • 환찌니꾸
  • 입문2016.08.04 19:5945 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 586kcal, 운동 229kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

586/ 800

229/ 563

실패
(120)

점심식사 : 95kcal (16.21%)
방울토마토 (1개,12.5g) 2kcal
사과 부사 (1/2개, 50g) 28kcal
삶은감자 (1/2회, 68g) 59kcal
방울토마토 (1개, 12.5g) 2kcal
방울토마토 (1개,12.5g) 2kcal
방울토마토 (1개,12.5g) 2kcal

저녁식사 : 216kcal (36.86%)
베이컨샌드위치 (1/2개, 92g) 216kcal

간식 : 275kcal (46.93%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
머랭 (1/2인분, 0g) 260kcal

운동 : 229kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
계단오르기 걷기 (5분) 35kcal
노래부르기 (60분) 168kcal

프사/닉네임 영역

  • 환찌니꾸
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동