안녕하세요 고등학생남자입니다.제가5월말부터 9월25일까지 74키로에서 54.9까지뺏습니다 헬스장에서운동했구요 근력운동 후 유산소운동을했습니다 키는170이구요 9월25일에헬스가끝나고지금까지운동을못했습니다 그래도 아침에재면 54.후반에서 55.1왓다갓다하다가 어제폭식을하고..오늘도소식할려다가 좀늦은시간에밥을먹었습니다..몸무게를방금잿는대56.5가나오더군요..제가소화가드럽게안되요..제가진짜1키로라도찌면스트레스를엄청받습니다..저는55키로를유지하고싶거든요ㅠㅠ57에서한달동안유지되다가 좀더빠진거에요ㅠㅠ여러분들도 1키로라도찌면스트레스받나요? 그리고야식먹으면몇일뒤에돌아오나요..유지방법도알려주세요ㅠㅠ도와줘요ㅠㅠ