view-top
  • 온레이
  • 다신2015.10.09 08:27219 조회0 좋아요
  • 4
  • 1
  • 1
  • 4
  • 1
155kcal 아침식사(10/9)

오늘도 아침은 치아씨드로~~>_<

오메가3, 철분등이 들어있다고해서
꾸준히 챙겨먹게되는것같아요ㅋㅋㅋ
(몸챙기는온레이~)

우유에 뿌려먹다가 오늘은 요거트에 뿌려먹었어요! 우유보다 요거트랑 같이 먹는게 더 맛있네요❤ 씹히는맛이 좋네요ㅋㅋㅋㅋ

💕굿모닝 다신님들😀💕
공휴일치고는 일찍일어난 온레이랍니다-

프사/닉네임 영역
  • 온레이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
저도 오랜만에 식단 사진 올려요~^^
4 225 영육강건

썸네일

+1
연휴 아침
5 202 수댕수랑

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 온레이
  • 10.11 21:45
  • 살빼고연애결혼 계속드시다보면 밍밍하다고 느끼시지않을꺼예요ㅎㅎ아! 요거트 키위랑 먹으면 짱맛있어요 추천합니당☺
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 살빼고연애결혼
  • 10.11 21:35
  • 저도 요거트에 치아씨드 먹고 잇어요
    두가지는 넘 밍밍해서 사과랑 건과일을 섞어먹었는데 맛잇어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 온레이
  • 10.09 10:21
  • kay 적기는 한데....아침에 시간도 없고ㅠ그래도 아침거르기는 싫어서 간단하게 먹었어용ㅎㅎ 점심 전에 두유 한잔해야겠어요~☺
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • kay
  • 10.09 09:05
  • 앗 이거 친구는 아이스크림 토핑으로 먹던데 ㅎㅎ 요거트가 양이 너무 적지 않나요?! 과잏이라도 좀 드셨으면 하는 마음이 😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동