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  • syjang6121
  • 초보2016.08.05 09:4025 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 1843kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1843/ 1695

0/ 282

실패
(430)

점심식사 : 627kcal (34.02%)
찰밥 (1공기,210g) 321kcal
양배추찜 (1회,78g) 33kcal
강된장 (1회분,100g) 161kcal
계란말이 (1소접시,78g) 112kcal

저녁식사 : 1,216kcal (65.98%)
고구마 (1개,200g) 256kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
찰옥수수 (1회분,100g) 140kcal
생맥주 (1잔,500ml) 190kcal
떡볶이 (1인분,200g) 304kcal
김말이튀김 (1개,50g) 126kcal
옥수수 (1회분,100g) 106kcal

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