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  • 50키로그램을위해
  • 초보2016.08.05 13:18119 조회1 좋아요
Q.가슴살 안빠지고
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
가슴살안빠지는팁잇나요ㅜㅜ

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다신
  • 니트원피스
  • 08.05 13:31
  • 제경험상..
    다이어트 하면서 원하는 부위만 빼기란 어려워요..
    가슴살안빠지게 하는 방법은 제가알기론 없고..
    그대신 탄탄하게 해서 쳐지지않게 팔굽혀펴기를 하는거죠..
    가슴에 근력이생기면 예뻐지거든요..
    다이어트할때 팔굽혀펴기는 필수라는 생각입니다~~~
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