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  • 울룰ㄹ루루
  • 초보2016.08.06 02:4056 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 1426kcal, 운동 358kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1426/ 1513

358/ 252

성공
(193)

점심식사 : 527kcal (36.96%)
찜닭 (1/4인분, 0g) 120kcal
콩밥 (1/2공기, 105g) 177kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal

저녁식사 : 899kcal (63.04%)
제육덮밥 (1/2인분, 250g) 391kcal
쫄면 (1/2인분, 128g) 228kcal
탕수만두 (4개, 144g) 280kcal

운동 : 358kcal
줄넘기 (1000회) 137kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) 221kcal

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초보
  • 쥬니부
  • 08.06 05:30
  • 줄넘기 1000개 ㄷ ㄷ ㄷ 대단하세요~~
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