- 47.0
- 입문2016.08.05 22:3439 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 533.9kcal, 운동 60kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
533.9/ 1101
60/ 183
성공
(445)
아침식사 : 225kcal (42.14%)
| [파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개,105g) | 215kcal |
| [파리바게뜨] 아메리카노 (1컵,250ml) | 10kcal |
점심식사 : 108kcal (20.23%)
| 호박즙 (1컵,120ml) | 35kcal |
| 구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
저녁식사 : 201kcal (37.63%)
| 쌀밥 (1회분, 100g) | 90kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분,100g) | 59kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
| 양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
운동 : 60kcal
| 스트레칭 (20분) | 60kcal |
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