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  • Marshrabbit
  • 초보2016.08.07 11:3831 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 1367kcal, 운동 1032kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1367/ 1552

1032/ 258

성공
(959)

아침식사 : 428kcal (31.31%)
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
쌀밥 (1공기,210g) 313kcal

점심식사 : 204kcal (14.92%)
곰탕 (1인분,250g) 204kcal

저녁식사 : 300kcal (21.95%)
비빔밥 (1/2인분, 205g) 300kcal

간식 : 435kcal (31.82%)
찹쌀전병 봉지 (1.0봉지, 90g) 401kcal
복숭아 (1회분,100g) 34kcal

운동 : 1,032kcal
앉아있기 (60분) 60kcal
보통 걷기 (15분) 39kcal
앉아있기 (180분) 180kcal
서있기 (10분) 14kcal
샤워 (15분) 37kcal
앉아있기 (360분) 360kcal
잠자기 취침 수면 (380분) 342kcal

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