- 옆집달님
- 다신2015.10.12 23:27115 조회0 좋아요
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Q.학교급식은 어떻하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학교급식에 메뉴와 열량,탄수,단백,지방,칼슘 같은 기본적인건 나와있는데 저는 다 먹지 않아요..
주로 밥 하고 짜지 않은 반찬 한두개?
그것도 밥만 다 먹고 반찬 잘 안먹거든요.
그래서 그런지 칼로리 계산하기가 참 어렵네요.
이거이거 어떻하나요ㅜ
다이어리에 입력하려 해도 잘 모르겠어요.
저랑 비슷한 상황이거나 아니어도 조언좀 부탁드립니다
주로 밥 하고 짜지 않은 반찬 한두개?
그것도 밥만 다 먹고 반찬 잘 안먹거든요.
그래서 그런지 칼로리 계산하기가 참 어렵네요.
이거이거 어떻하나요ㅜ
다이어리에 입력하려 해도 잘 모르겠어요.
저랑 비슷한 상황이거나 아니어도 조언좀 부탁드립니다
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