view-top
라키미
정석
2016.08.06 10:01
123 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
이소라 2틀차~~ 다이어트중도포기를많이했더니...
어제 아침에 이소라하구 자고인나니 삭신아팠지만
오늘아침먹구 또했어요. 너무힘들어요 근육이 아파아파ㅜㅜ
땀이 원래많은데 옷이다젖었네요..
글고 이젠 다이어트를 너무 많이포기해서그런지
평소보다 적게먹어도 무게는 안줄으네영..
주말이여도 무너지지 않을거예요!!!!!!!!
프사/닉네임 영역
라키미
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저도 신청요~~
· 다이어트중 필요한 단백질~~섭취!
· 저도~~ 신청해봐요~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
식탐이 밀려올땐 이마를 30초 두드려 보자!
1
141
부송해피
휴ㅎㅎㅎㅎ
0
64
55kg필달
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
뀸뀸이
08.06 16:41
3일 지나면 덜 아플거에요 저는 이소라 부분적으로만 하고 다른거랑 합쳐서 해요 손이 아파서 안꺾여서 팔운동이나 꺾어서 하는건 도저히 못하겠더라구요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동