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48이될때까지
다신
2015.10.13 18:22
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저녁
찐 고구마 119g, 맛살 2 조각
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다신
48이될때까지
10.13 19:40
상백
넵 감사합니다 ㅎㅎ
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정석
상백
10.13 19:39
48이 될때까지
넹 화이팅요ㅋ 참고로 자기 네시간전에 드심 더부룩 안그래요~
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다신
48이될때까지
10.13 19:37
상백
헐 그런가요?? 근데 저녁을 많이 먹으면 자기전에 뭔가 더부룩하더라구요... 앞으로 참고하겠슺니다! 탄수화물 줄여야겠네용 ㅎㅎ
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정석
상백
10.13 19:31
48이 될때까지
저녘은 그래도 푸짐하게 드시는게ㅎ
저칼로리 보통 지방이아닌 탄수땜에 찐다하더라구요ㅎ
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다신
48이될때까지
10.13 19:23
상백
그건 그래용.. 배 엄청 고프더라구요 ㅠㅠ
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정석
상백
10.13 19:22
48이 될때까지
그냥 제 경험상이라서요ㅎ 제가 저래 먹으면 백프로 밤에 고파서 뭐더 먹거나 잠못잘듯 해서ㅋ
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다신
48이될때까지
10.13 18:42
수댕수랑
맞아요..ㅎㅎ 이제 집에 있는 크래미는 없네요! 저게 마지막😆
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다신
수댕수랑
10.13 18:41
크래미는먹으면 또 먹고싶던데
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다신
48이될때까지
10.13 18:34
상백
헉 그래보이나용..? 의외로 포만감이 괜찮아요 ㅎㅎ 10시부터는 다시 배고파진다는게 좀 문제지만😅
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정석
상백
10.13 18:28
허.. 배고픈 식단이네요ㅎ
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