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  • 김녕현
  • 입문2016.08.07 01:0957 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 359kcal, 운동 348kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

359/ 800

348/ 739

성공
(50)

점심식사 : 73kcal (20.33%)
구운 계란 (1개, 45g) 73kcal

저녁식사 : 286kcal (79.67%)
[빙그레] 바나나우유 (1/4개, 60ml) 52kcal
바람떡 (2개, 50g) 104kcal
꿀떡 (1소접시, 60g) 130kcal

운동 : 348kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
L자 다리운동 (40분) 240kcal
하늘자전거 (5분) 30kcal

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