view-top

  • 뮤너뮨
  • 초보2016.08.08 05:4849 조회1 좋아요
08월 06일 (음식 2542kcal, 운동 495kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2542/ 3150

495/ 525

성공
(578)

아침식사 : 462kcal (18.17%)
뉴듀-플렉스 (1회분, 45g) 167kcal
[삼양] 삼양라면 미니컵 (1회분,65g) 295kcal

점심식사 : 740kcal (29.11%)
[농심] 신라면 (1봉,120g) 505kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal

저녁식사 : 1,332kcal (52.40%)
쇠고기등심 (1회,200g) 436kcal
처음처럼 소주 (14잔, 630ml) 896kcal

간식 : 8kcal (0.31%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (2포, 5g) 8kcal

운동 : 495kcal
헬스 (60분) 495kcal

프사/닉네임 영역

  • 뮤너뮨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동