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toiue
초보
2015.10.15 16:39
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보통 하루총칼로리가 얼마이신가요?
다신여러분들은 보통 하루총칼로리가 얼마이신가요? 궁금해요~
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초보
toiue
10.15 21:47
제가 이래서 남들보다 뚱뚱한거였군요ㅋㅋ
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지존
5인의미래
10.15 21:29
나나루
저도 그 정도 먹어요.
더 먹을 때도 ㅋ
평생 식습관 길들이는거니까요. ㅋ
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지존
12월까지45kg
10.15 18:52
저는3달동안 800이하로먹었더니 탈모에 생리끊기고 근육이 체지방보다 더빠져서 이번달부터는 1000칼먹으려고노력해요 너무 적게드시는분 단기간만그렇게하세요..ㅎ
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초보
나나루
10.15 18:34
제가 제일 많이 먹나봐요
전 1500칼로리 이상 먹어요
무리하지 않고 평소 생활 습관을 개선하는 방법으로 다이어트 중이거든요
어차피 평생 뺄 거 습관처럼 만들려고요
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다신
전진맘
10.15 17:46
전아침저녁쉐이크먹기때문에 700선이네요
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정석
독하게뺀다
10.15 17:22
3일은500 2일은1000이런식으로먹어요ㅎㅎ
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정석
주니이니
10.15 17:11
천천히 하려고 1000-1300 사이로 먹어요
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정석
테클라
10.15 17:07
천칼로리 먹는것 같아요~~그래서인지 몸무게 빠지는 속도가 느리네요
한달에 1.5키로 정도 빠지네요~~
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정석
초롱이농사꾼
10.15 17:07
저는 1200~1300정도요ㅎㅎ 그래서 그런지 더디긴해도 빠지긴빠지네요
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초보
굴개굴개궁
10.15 17:03
저는 700 안넘으려고 노력중이에요 ㅠㅠ
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