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돼징ㅎ
초보
2014.08.25 01:50
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Q.
살 ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 살을 감량하다가 정체기가올때 열심히 안하고 현재 몸무게 유지만 하다가 이제다시 제대로 하려고하는데 저번에 햇엇던 다이어트가 너무혹독해서 예전처럼 잘되지 않네요 ㅠㅠ
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돼징ㅎ
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운동량이 없는 주부인데 운동 몇시간 해야할까요?
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초보
돼징ㅎ
08.27 00:15
감사합니당 ♥
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정석
멋진맘~
08.25 07:08
너무 혹독했다면 쪼금만 느슨하게~
스트레스는 더 안 좋아요~
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정석
57까지
08.25 06:54
편하게 생각하세요 스트레스가 더 안좋다고 생각해요
저도 처음시작과 지금 많이 달라요
홧팅요
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