view-top

  • 아솜
  • 입문2016.08.07 23:0930 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 2100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 527kcal (25.10%)

다이어트 시작?

쌀밥 (1공기, 220g) 327kcal
소고기무국 (1대접, 90g) 85kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

점심식사 : 693kcal (33.00%)
삼계탕 (1인분, 672g) 677kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal

저녁식사 : 373kcal (17.76%)
알밥 (1봉지, 271g) 371kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal

간식 : 507kcal (24.14%)
[롯데제과] 아몬드빼빼로 (1회분, 32g) 170kcal
카스테라 (1개, 70g) 235kcal
[하리보] 골드베렌 (3회분, 30g) 102kcal

프사/닉네임 영역

  • 아솜
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동